Regle Deine Stimmungen und erreiche Zufriedenheit v. H.-J. John

Bist Du zufrieden mit Dir? Es geht Dir gut trotz Gicht, Rheuma, Diabetes und finanziellen Problemen? Es geht Dir gut, obwohl Du überall Menschen siehst, die erfolgreicher oder scheinbar glücklicher sind als Du? Du geniesst das Prasseln des Regens gegen das Fenster, obwohl die Ausfahrt mit dem Rollstuhl heute ausfällt? Du lebst als Ausländer unter … mehr lesen

Bist Du Konsument oder Produzent? v. H.-J. John

Fahre heute in die nächste, grössere Stadt. Gehe dort in die belebteste Einkaufsstrasse. Besuche mindestens drei Geschäfte mit Waren, die Du gerne hättest. Nun kehre zurück. Setze Dich zuhause in Deinen Lieblingssessel. Hast Du all diese Menschen in den Geschäften gesehen? Sie haben Wünsche und Bedürfnisse und sparen und bezahlen dafür. Doch woher kommen all … mehr lesen

Weizen oder was? v. H.-J. John

Schau aus dem Fenster! Siehst Du die Vögel? Sie säen nicht, sie ernten nicht und doch ist für sie gesorgt, sagt man. Wir können nicht fliegen. Also bedenke beim Säen, dass Du Weizen bekommst oder Hagelkörner. Bedenke beim Säen, dass Du Krieg bekommst oder Frieden. Hast Du Hass gesäet kannst Du keinen Frieden ernten. Hast … mehr lesen

Die Kaffeerechnung v. H.-J. John

Heute ist rechnen angesagt. Nach dem Erwachen und der Morgentoilette ist das Frühstück in zeitlicher Sichtweite. Der erste Kaffee, das Brötchen, die Wurst, der Käse, die Konfitüre. Das Mittagessen. Der Nachmittagstee. Das Abendessen und davor dazwischen immer wieder ein bisschen genascht und gevespert. Alles zusammen gezählt? Und jetzt nehmen wir fünf Prozent davon und überweisen … mehr lesen

Was Dir bleibt v. H.-J. John

Sieh Dir die Zeit an. Hast Du früher schon einmal eine Uhr beobachtet? Versuche Sie mit der Kraft Deiner Gedanken anzuhalten. Sieh Dir das Geld an. Es kommt und geht. Und bleibt mehr davon, als Dich verlässt kannst Du stolz sein und lässt es doch am Ende des Lebens zurück. Sieh Dir Deine Kinder an. … mehr lesen

Für die Leidenden v. H.-J.John

Du fühlst Dich schlecht behandelt? Denke nicht nach. Gehe hin und ahme den Menschen nach, der Dich schlecht behandelt. Schlägt er Dich 1000mal, so schlage ihn einmal. Beschuldigt er Dich jahrelang, beschuldige ihn einmal. Betrügt er Dich ununterbrochen, betrüge ihn einmal. Fühlst Du Dich besser? So lass es ihn fühlen, dass es Dir gut geht. … mehr lesen

Sehe das Schöne in jedem neuen Tag v. H.-J. John

Gehe nach draussen. Hole Dir ein Blatt, das von einem Baum gefallen ist. Atme tief ein. Sieh Dir das Blatt genau an. Denke an all die Menschen, die Du gerne hast. Kehre zurück und lege es vorsichtig in ein Buch. Wann immer Du das Blatt hervor nimmst wirst Du Dich an diesen wunderschönen Tag erinnern. … mehr lesen

Reiche einem Menschen die Hand v. H.-J. John

Setze Dich! Nimm Dir ein paar Minuten! Schliesse die Augen! Wie alt bist Du? Was hast Du in Deinem Leben Gutes getan? Wie viel Zeit hast Du noch? Plane nicht und denke nicht nach. Stehe auf und reiche einem Menschen mit dem Du Streit hast die Hand! © 2011 Hans-Jürgen John Hans ist Hans John (@rafaelofirst) auf Twitter … mehr lesen

Dein Lächeln strahlt Sympathie aus v. H.-J. John

Lächle jeden Menschen an, bevor Du mit ihm redest. Beende jeden Satz mit einer Pause und einem Lächeln. Achte darauf, dass Dein Mund und Deine Augen lächeln! © 2011 Hans-Jürgen John Hans ist Hans John (@rafaelofirst) auf Twitter und Hans.John.16 auf Facebook. Hans bloggt auf www.johntext.de und www.tage-bau.de .

Die Kraft des Zuhörens von H.-J. John

Suche heute nach traurigen Gesichtern und gebeugten Körperhaltungen in Deinem Umfeld – auf der Strasse, in der Schule, beim Einkaufen, im Büro, im Treppenhaus… Beginne eine Unterhaltung und versuche herauszufinden was die Menschen bedrückt. Höre zu und gib keine Ratschläge. Höre zu! © 2011 Hans-Jürgen John Hans ist Hans John (@rafaelofirst) auf Twitter und Hans.John.16 auf Facebook. Hans bloggt auf www.johntext.de und www.tage-bau.de .